Chiến Thắng Bản Thân Là Chiến Thắng Hiển Hách Nhất
Bạn luôn có một tiếng nói thầm kín bên trong mình để ngăn cản bạn vượt ra khỏi vùng an toàn.
Bạn luôn sợ hãi trước mọi quyết định: bạn sợ thiếu nguồn lược, sợ không được yêu thương, sợ bị người khác từ chối,...
Nỗi sợ của bạn xuất phát từ sự thiếu tự tin.
Điều quan trọng nhất là bạn không biết phải vượt qua những nỗi sợ, sự lo lắng như thế nào.
Cuốn sách này thực sự dễ đọc, nếu muốn tìm hiểu về việc chiến thắng những suy nghĩ trong tâm lý thì đọc 1 cuốn này thôi cũng bằng đọc rất nhiều cuốn sách khác.
Tác giả giống như tổng hợp những tinh túy hay nhất của các cuốn sách khác về tâm lý, đặt mục tiêu, đi tìm mục đích sống để đưa vào cuốn sách này.
Mỗi chương đều ngắn gọn, xúc tích, nội dung tập trung không lan man. Chỉ cần dành ít thời gian là có thể nắm bắt và áp dụng được luôn.
Nội dung cuốn sách thu hút và sắp xếp logic để giải quyết vấn đề đặt ra:
Xác định kẻ thù trong nội tâm là gì: Nỗi sợ và thiếu tự tin: Kẻ thù là chính bản thân mình
Đưa ra các bước hành động để chiến thắng kẻ thù này: Chịu trách nhiệm, hành động, nói không, quản trị cảm xúc, dừng trì hoãn, quản lý thời gian,...
Đưa ra phương pháp đặt mục tiêu để đạt được những thứ mong muốn
Để đạt được mục tiêu, cần xác định rõ lẽ sống, mục đích sống của bản thân là gì
Cuối cùng là làm thế nào để tự tin
Cuốn sách rất thực dụng ở việc giới thiệu thêm những cuốn sách sâu hơn để bạn có thể đọc vào 1 khía cạnh cụ thể trong sách.
