Cuốn sách "Tỉnh thức để yêu, bình an để sống" giống như một cuốn "bách khoa toàn thư" về nghệ thuật tình yêu hiện đại, giúp phụ nữ tháo gỡ những khúc mắc phức tạp nhất trên hành trình hẹn hò, yêu đương và hôn nhân.
Ngay từ những trang đầu tiên, bạn sẽ được dẫn dắt để hiểu rõ:
Vì sao bạn liên tục vướng phải những người đàn ông ái kỷ, vô ơn và chỉ biết yêu chính mình?
Vì sao yêu ai bạn cũng chỉ nhận lại sự lạnh nhạt, vô tâm đầy bẽ bàng?
Vì sao thế giới ngoài kia không thiếu đàn ông tốt, nhưng cuộc đời bạn lại chỉ toàn những mối quan hệ độc hại?
Với vai trò là Cố vấn viên cuộc sống, tác giả Đặng Phương Linh sẽ cùng bạn đi trọn hành trình: từ thấu hiểu bản thân, chữa lành những tổn thương, đến học cách yêu trưởng thành và trọn vẹn.
Bởi tình yêu chưa bao giờ là chuyện dễ dàng - nó là hành trình cảm xúc đầy thử thách thầm lặng, đòi hỏi sự thấu hiểu và lòng bao dung của cả hai người.
Trước khi yêu, hãy học cách yêu trong tỉnh thức. Trước khi trao đi, hãy biết cách gìn giữ bình an bên trong mình.
Đại đức Hae Min sinh ra và lớn lên tại Hàn Quốc. Sau khi hoàn thành bằng Thạc sĩ Tôn giáo học đối chiếu ở Đại học Havard và Tiến sĩ Tôn giáo học ở Đại học Princeton, ông ở lại Mỹ tham gia giảng dạy về tôn giáo ở trường Đại học Hampshire, Massachusetts. Không chỉ dừng lại ở nghiên cứu lý thuyết, mùa xuân năm 2000 ông quyết định xuất gia theo tông phái Tào Khê, một tông phái tiêu biểu của Phật giáo Hàn Quốc. Năm 2015, Đại đức Hae Min trở về Seoul, cùng nhiều chuyên gia mở trường Trị liệu tâm hồn, điều trị miễn phí cho những người gặp bất hạnh trong cuộc sống hay đang mang trong lòng nhiều khổ tâm. Đại đức Haemin là một trong những người rất có ảnh hưởng tới giới trẻ Hàn Quốc, trang Twitter cá nhân (https://twitter.com/haeminsunim) của ông hiện có tới hơn một triệu người theo dõi. Sách cùng tác giả: - Những vỡ lẽ của tuổi trẻ - Yêu lấy những điều không hoàn hảo.
HOA TÀN TRONG SƯƠNG
Tình yêu là gì mà khiến người ta đau lòng như thế?
Hay là bởi vì tất cả chúng ta đều đã yêu sai cách?
Người yêu mình mãi không phải là người mình yêu.
Những câu hỏi đó luôn xoay vòng trái tim mỗi người, khát vọng yêu và được yêu, tạo thành một “vũng bùn” kéo chân người ta lún sâu vào bóng tối. Có những tình yêu chỉ có thể nhìn thấy bóng lưng nhau, giống như những bông hoa tàn đằng sau màn sương mờ ảo, người ta không thể biết được là hoa đã lụi từ trước, hay vì sương mà tàn.
“Hoa tàn trong sương” là cuốn tiểu thuyết đầu tay sau gần một thập kỷ viết lách của Hiên xoay quanh tình yêu, danh vọng và sự thật. Các nhân vật Minh Tú, Minh, Lệ Huyền, Linh, Xuân… sống trong một cuộc đời đầy rẫy đau khổ với các bí mật cá nhân, họ lạc lối không tìm thấy lối ra để rồi “mỗi người cứ như vậy sống trong chính ngục tù đầy đau thương của bản thân, nhưng cũng vô tình gây ra những vết thương có khi phải mất cả đời để chữa trị cho người khác.”
Hiên nhẹ nhàng vén màn bức chân dung về những con người tham vọng tiền tài, mong cầu chiếm hữu tình yêu với lối văn tả thực sắc sảo nâng nỗi sợ âm ỉ cháy trong trái tim từng nhân vật thành cơn sóng biển lặng lẽ dạt vào bờ rồi lại tan biến. Trong “Hoa tàn trong sương”, có những người lấy khổ làm vui, che đậy sự thật; có người thà chọn đau khổ trong lòng, còn hơn là sự vất vả về cuộc sống vật chất. Họ chọn vinh hoa phú quý, thay vì được sống là chính mình. Nhưng như vậy cũng đâu có gì xấu xa, họ đã chọn, và đã đau. Cuộc sống này luôn công bằng. Chỉ tiếc rằng trên hành trình tiến đến ước mơ hạnh phúc xa vời, họ đã làm đứt gãy sự kết nối chân thành giữa vô vàn trái tim rỗng có thể sưởi ấm cho nhau.
Khép lại những trang cuối “Hoa tàn trong sương”, ta hiểu được cảm giác cô đơn vô cùng tàn nhẫn đang ăn sâu vào trong từng con người, từ đó bạn học được cách vuốt ve nỗi đau của chính mình, ôm ấp trái tim mỏng manh mãi thổn thức bao khát khao tình yêu. Vì ở đâu đó trên thế gian rộng lớn này, vẫn luôn có một tình yêu rực rỡ, diệu vợi nhất dành riêng cho bạn.
Sống Cuộc Đời Do Mình Làm Chủ
Những tâm sự muốn gửi con gái mà suốt 30 năm vẫn chưa thể thành lời.
Han Sung Hee, tác giả của cuốn sách, là một nhà phân tích tâm lý học và bác sĩ tâm thần trẻ em. Bà lấy bằng tiến sĩ y khoa và đã điều trị bệnh nhân tại Bệnh viện Quốc gia Seoul (nay là Trung tâm Sức khỏe Tâm thần Quốc gia) trong hơn 20 năm. Hiện bà đang là Giám đốc Khoa Tâm Thần, Han Lee. Trong suốt 40 năm bà đã chữa bệnh miễn phí cho 200.000 người để truyền tải ước mơ về cuộc sống.
Cuốn sách là lời tâm sự nhẹ nhàng và đầy yêu thương của người mẹ dành cho đứa con gái duy nhất mà bà vẫn luôn nâng niu và coi là món quà đặc biệt nhất mà cuộc sống đã ban tặng. Vì thiết tưởng rằng sẽ có nhiều thời gian bên nhau sau này mà bà đã nén tiếng yêu và những nhớ mong của mình lại, chỉ khi biết con gái sẽ định cư ở một phương trời xa xôi, bà mới trút hết nỗi lòng viết lên cuốn sách này những mong con gái, và những thanh niên tầm đang độ 20-30 như con có thể yêu thương bản thân và biết cân bằng giữa thế giới và bản thân, giữa công việc và con người, giữa tình cảm, cảm xúc và cuộc sống.
“...vẫn có rất nhiều người đến bệnh viện với trái tim đầy thương tổn. Đặc biệt là những thanh niên trong độ tuổi 20-30 đang ở giai đoạn bấp bênh giữa cuộc đời, họ đến phòng khám với những ký ức tổn thương, những bất an và trầm uất.”
“Con gái à, mẹ yêu con nhiều lắm. Dù ai có nói gì thì với mẹ con vẫn là người quan trọng nhất. Điều đó có nghĩa là mẹ luôn ủng hộ con, dù con có quyết định thế nào và kết quả ra sao. Nên đừng sợ sệt nữa mà hãy tiến về phía trước đi nhé. Cứ thử rồi thất bại thì cũng có sao. Lúc ấy chỉ cần dừng lại nghỉ ngơi là mà, ít nhất mình cũng không phải kẻ ngốc không dám thử bất cứ điều gì. Dù có phải đối mặt với khó khăn nào đi chăng nữa, mẹ mong con không đánh mất niềm vui trong cuộc sống của mình. Nếu con vẫn chưa biết cách sống vui vẻ thì mỗi khi cảm thấy tức giận, con hãy tham khảo cuốn sách này nhé. Con hãy nhìn vào cuộc đời của bà mẹ dù vẫn còn thiếu sót và hay mắc sai lầm nhưng đã sống rất vui vẻ này rồi cố gắng lên nhé. Cố lên con gái của mẹ, và tất cả những cô con gái trên thế gian này.”
Cuốn sách tâm lý này sẽ giúp bạn thêm yêu thương bản thân, cân bằng bản thân giữa cuộc sống đang không ngừng lăn bánh tiến về phía trước, giữ cho bản thân không bị thế giới xoay vần. Như nhà soạn kịch người Mỹ Jo Coudert đã nói: “Thực ra điều quan trọng nhất là phải biết yêu thương lấy bản thân và những người trung tâm trong cuộc sống của mình. Trong số tất cả những người bạn quen trong cuộc đời này, rốt cuộc người duy nhất không bao giờ rời xa hay bỏ rơi bạn, chỉ có chính bạn mà thôi.”
