Manifest không phải là theo đuổi điều gì. Manifest là khiến bản thân trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình.
Nếu bạn đã tìm hiểu hết các lý thuyết và phương pháp manifest mà chưa có động lực thực hiện hoặc chưa biết bắt đầu từ đâu, hay bạn mới nghe đến manifest chứ chưa có khái niệm gì về nó, thì cuốn sổ này là dành cho bạn:
- Cuốn sổ có lý thuyết cơ bản nhất, cô đọng nhất về Manifest và giải thích bằng ví dụ thực tế, dễ hiểu để bạn hình dung ra được như thế nào là manifest đúng nghĩa và làm thế nào điều bạn manifest xảy ra.
- Sổ có nhiều câu hỏi gợi mở và bảng biểu để dẫn dắt bạn từng bước thực hiện quá trình manifesting như tạo bảng tầm nhìn rõ ràng, hướng dẫn loại bỏ niềm tin hạn chế bằng kỹ thuật thiền định đứa trẻ bên trong,…
- Phần lớn nhất của sổ chính là Nhật ký hành trình 30 ngày thay đổi bản thân nhờ manifest được thiết kế để bạn thực hiện phương pháp Affirmations, xác định các mục tiêu nhỏ hàng ngày, ghi lại hành trình manifest và viết nhật ký biết ơn.
Qua từng trang, bạn sẽ dần nhận ra những biến chuyển về sức khỏe tinh thần lẫn thói quen làm việc và rút ngắn dần khoảng cách tới mục tiêu bạn đề ra.
