NỘI DUNG :
Chết là phần tự nhiên của cuộc sống, điều mà tất cả chúng ta chắc chắn phải đối diện, chỉ là sớm hay muộn mà thôi. Có hai cách xử trí với nó khi chúng ta còn sống: hoặc là chọn bỏ qua nó hoặc là đương đầu với tất cả những gì diễn ra trong cái chết của mình, và bằng việc suy nghĩ rõ nét về cái chết, cố làm giảm thiểu sự đau khổ mà nó có thể đem tới. Tuy nhiên, với cả hai cách thức này chúng ta vẫn không thể thực sự vượt qua được cái chết.
Hoàn toàn tự nhiên, phần lớn chúng ta đều muốn chết một cách thật an lạc, nhưng điều này rõ ràng là không thể nếu các kiếp sống của chúng ta đầy bạo lực, hay nếu tâm trí chúng ta gần như bị khuấy động bởi những cảm xúc như tức giận, luyến tiếc, hoặc sợ hãi. Cho nên nếu muốn có một cái chết tốt lành, chúng ta phải học cách sống tốt lành: với hi vọng về một cái chết an lạc chúng ta phải tu luyện an bình trong tâm trí, và trong cách sống của chúng ta.
Trong cuốn sách này, tác giả đã cố gắng chia sẻ trí huệ của truyền thống mà bản thân đã lớn lên trong đó. Tác giả đã trình bày bản chất thực hành của các giáo huấn cổ đại, và cách thức theo đó có thể giúp chúng ta ở mọi giai đoạn của sống và chết. Nhiều người sau khi đọc cuốn sách này nói rằng nó đã giúp giảm nhẹ đau đớn tột cùng mà họ đã từng trải qua ở thế giới hiện đại này. Như Đức Đạt lai Lạt ma đã chỉ ra, chúng ta đang sống trong một xã hội mà mọi người ngày càng khó có thể biểu lộ tình yêu thương với nhau. Không có gì ngạc nhiên khi con người ngày nay vô cùng khao khát lòng từ bi và trí huệ, được cung cấp các giáo huấn tâm linh.
Cuốn sách này cung cấp cho độc giả không chỉ các vấn đề lí thuyết về cái chết mà còn cả các biện pháp thực hành để hiểu và để chuẩn bị cho bản thân họ và những người khác theo một cách thức an lạc và mãn nguyện. Nó là bản hướng dẫn đưa chúng ta tới giải thoát, được đọc bởi người sống, người chuẩn bị chết, và dành cho những người đã chết.
Tạng Thư Sinh Tử - một cuốn sách nền tảng và nổi tiếng nhất của Sogyal Rinpoche. Hơn 1.500.000 ấn bản của cuốn sách này đã được in ra trên 26 ngôn ngữ và xuất bản ở 54 quốc gia. Các trường Đại học, Học viện tôn giáo, Y khoa; các y tá, bác sỹ, và chuyên gia chăm sóc sức khỏe đều sử dụng và xem nó như một cẩm nang tinh thần vô giá.
Mục lục:
Lời tựa của Đức Đạt lai Lạt ma
Lời giới thiệu cho lần xuất bản có chỉnh sửa
Lời tựa
PHẦN MỘT: Sống
1. Đối diện với cái chết
2. Vô thường
3. Suy ngẫm và thay đổi
4. Bản tính tâm trí
5. Đem tâm trí về nhà
6. Tiến hóa, nghiệp và tái sinh
7. Trung ấm và những thực tại khác
8. Trung ấm tự nhiên của cuộc đời này
9. Con đường tâm linh
10. Bản chất bên trong nhất
PHẦN HAI: Chết
11. Lời khuyên tâm can giúp người sắp chết
12. Từ bi: viên ngọc như ý
13. Giúp đỡ tâm linh cho người sắp chết
14. Tu luyện cho người sắp chết
15. Quá trình chết
PHẦN BA: Chết và tái sinh
16. Nền tảng
17. Tỏa chiếu bên trong
18. Trung ấm trở thành
19. Giúp đỡ sau chết
20. Trải nghiệm cận tử: cầu thang lên trời?
PHẦN BỐN: Kết luận
21. Quá trình phổ quát
22. Người phụng sự hòa bình
Phụ lục 1: Các thầy của tôi
Phụ lục 2: Những câu hỏi về cái chết
Phụ lục 3: Hai câu chuyện
Phụ lục 4: Hai mật chú